體操


G-01 幼兒英語體操班

課程以體操基礎為主,以英語教授。訓練幼兒的大小肌肉力量、手腳協調、身體柔軟度及音樂節奏感。

G-01 兒童英語體操健體班

兒童英語體操健體課程是藝術體操和健美體操的基礎課程,以英語教授。目標為訓練小朋友的大小肌肉、提升柔軟度、靈活性及協調技巧,並同時提升英語聆聽及溝通能力。

G-01 藝術體操健美體操班level 1-2

藝術體操健美體操班課程包含了基本的體能訓練、體操動作、柔軟度、器械運用及難度動作等訓練,同時培養學生的舞蹈感、音樂感。學生可獲保送中國香港體操總會的藝術體操章別計劃考核或健美體操章別計劃考核。

G-02 藝術體操健美體操班level 2-4

藝術體操健美體操班課稅包含了基本的體能訓練、體操動作、柔軟度、器械運用及難度動作等訓練,同時培養學生的舞蹈感、音樂感。學生可獲保送中國香港體操總會的藝術體操章別計劃考核或健美體操章別計劃考核。